Kulttuuri- ja ict-poimintoja

Avainsana: keskittyminen

  • Kulttuuria, hengittämistä ja avoimuutta

    —

    kirjoittaja

    Eija Kalliala
    in , ,

    Mene museoon, hengitä ja keskity; elät pidempään. Ole arjessa läsnä, rauhoita mielen poukkoilu hetkeen. Helsingin yliopiston Sosiologian alumnit lupasivat selvittää, miten työelämässä selviää hengissä, vaikka muutos murjoo ja tulospaineet tuupertavat. Kymmenet alumnit kokoontuivat 7.11.12 Social- och kommunalhögskolanin luentosaliin kuulemaan, millaisia neuvoja työhyvinvointiin tarjoavat ylilääkäri Markku T. Hyyppä, Mindfulness-kouluttaja Reija Suntio ja Futuricen henkilöstöpäällikkö Lenita Lempainen.